À PROPOS DE MOI
Avec qui allez-vous vous entraîner ?
OLIVIA
Je m'appelle Olivia, je suis française, j'ai 30 ans et je suis coach depuis 2020. Je suis titulaire d'un cours européen de fitness et d'un cours d'haltérophilie et de musculation (équivalent à un TAFAD).
Mon histoire
Je m'appelle Olivia, je suis française, j'ai 30 ans et je suis coach depuis 2020. Je suis titulaire d'un cours européen de fitness et d'un cours d'haltérophilie et de musculation (équivalent à un TAFAD).
Entre 2012 et 2015, ma vie a dérivé vers l'excès, affectant ma santé et mon bien-être. En 2015, ma mère m'a donné le coup de pouce dont j'avais besoin : je devais prendre ma santé en main. J'ai donc décidé de me prendre en main, mais le chemin n'a pas été facile. Je pesais plus de 80 kg, j'étais confrontée à des régimes extrêmes, à des conseils inutiles et à un manque de soutien professionnel.
Malgré les difficultés, j'ai persévéré. J'ai appris par moi-même, j'ai expérimenté et j'ai découvert l'importance d'un bon encadrement. J'ai réussi ma transformation (je pèse aujourd'hui 57 kg) et, avec le désir d'aider les autres à éviter les erreurs que j'ai commises, je me suis formé à l'entraînement, à la musculation et à la nutrition.
Aujourd'hui, je suis là pour vous accompagner, vous aider à atteindre vos objectifs et à construire une vie meilleure, physiquement et mentalement.
Entre 2012 et 2015, ma vie a dérivé vers l'excès, affectant ma santé et mon bien-être. En 2015, ma mère m'a donné le coup de pouce dont j'avais besoin : je devais prendre ma santé en main. J'ai donc décidé de me prendre en main, mais le chemin n'a pas été facile. Je pesais plus de 80 kg, j'étais confrontée à des régimes extrêmes, à des conseils inutiles et à un manque de soutien professionnel.
Malgré les difficultés, j'ai persévéré. J'ai appris par moi-même, j'ai expérimenté et j'ai découvert l'importance d'un bon encadrement. J'ai réussi ma transformation (je pèse aujourd'hui 57 kg) et, avec le désir d'aider les autres à éviter les erreurs que j'ai commises, je me suis formé à l'entraînement, à la musculation et à la nutrition.
Aujourd'hui, je suis là pour vous accompagner, vous aider à atteindre vos objectifs et à construire une vie meilleure, physiquement et mentalement.
Vous pouvez également
Atteindre le physique de vos rêves n'est pas facile, je ne vous mentirai jamais, mais je répète toujours que lorsque les choses sont simples, c'est qu'elles n'en valent pas la peine. Nous devons nous mettre au défi avec nos objectifs parce que la vie nous met au défi tous les jours. Vos objectifs vous rendront meilleur dans votre vie de tous les jours.
Si vous voulez faire du sport sans objectif physique, seulement sain, libérez-vous, rejoignez-nous, venez partager ce moment de pure joie, nous aurons des entraînements durs, où vous souffrirez peut-être, mais je vous garantis qu'après, vous vous sentirez mieux que jamais.
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