LLEVA TU ENTRENAMIENTO A OTRO NIVEL
COACHING & DIETA
CLASES PERESENCIALES · PLANES PERSONALIZADOS · ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
CLASES PRESENCIALES
PERSONAL TRAINING
- Castellón de la Plana / Villa Real / Benicassim / Grao de Castellón
En AMB Coaching, el entrenamiento se adapta a ti y a tu estilo de vida.
Ofrezco sesiones de entrenamiento personal en la comodidad de tu hogar o en el gimnasio, brindándote la flexibilidad de elegir el entorno que mejor se ajuste a tus necesidades y preferencias.
Mis programas están diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos específicos, ya sea que busques perder peso, ganar fuerza, mejorar tu resistencia o simplemente sentirte mejor contigo mismo/a.
Además, también ofrezco clases individuales de Pilates a domicilio, ideales para mejorar tu flexibilidad, postura y tonificación en un ambiente privado y personalizado.
Cada sesión está cuidadosamente planificada para ofrecerte un entrenamiento efectivo, seguro y adaptado a tu nivel. Con un enfoque en tu bienestar físico y mental, te acompaño en cada paso para que consigas resultados duraderos.
¿Listo/a para empezar tu transformación, ya sea en casa o en el gimnasio?
UN PLAN PERSONALIZADO
PLAN DE ENTRENAMIENTO
En AMB Coaching, cada plan de entrenamiento está diseñado pensando en ti, en tus metas y en tus necesidades individuales. Este no es un enfoque genérico; juntos crearemos un programa único que se adapte a tu nivel de condición física, estilo de vida y objetivos, ya sea que busques perder peso, aumentar masa muscular, mejorar tu resistencia o simplemente mantenerte activo/a y saludable.
Cada sesión se estructura para maximizar tus resultados, con ejercicios específicos y progresivos que desafían tu cuerpo de manera segura y efectiva. Además, recibirás seguimiento y ajustes a lo largo del programa para asegurar que avanzas hacia tus metas.
***(Después de tu compra, mandame un email a info@ambcoaching.es o un WhatsApp para transferirte tu eBook y su increíble contenido)***
ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
DIETA PERSONALIZADA
La alimentación es una herramienta para sentirte bien y alcanzar tus metas sin restricciones ni dietas estrictas. Mi enfoque se centra en enseñarte a comer de manera saludable y equilibrada, sin eliminar alimentos ni imponer limitaciones.
Te propongo una selección variada de alimentos que puedes elegir para crear tus propios menús, adaptados a tus gustos y estilo de vida. Con esta guía personalizada, aprenderás a tomar decisiones inteligentes que se alineen con tus objetivos, disfrutando de la comida mientras avanzas hacia una mejor versión de ti.
Olvídate de las prohibiciones y descubre cómo disfrutar de una alimentación sana, equilibrada y flexible. Juntos, crearemos una dieta personalizada que encaje con tus preferencias y necesidades
***(Después de tu compra, mandame un email a info@ambcoaching.es o un WhatsApp para transferirte tu eBook y su increíble contenido)***
